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आपके बाल बताएंगे आपकी सेहत कैसी है

आपके बाल आपकी सुंदरता बढ़ाते हैं| लेकिन वो आपकी सेहत के बारे में भी बताते हैं| जानिये कैसे:

- हमारे बाल केरोटिन और प्रोटीन से मिलकर बनते हैं। ऐसे में जब शरीर में प्रोटीन की कमी होती है तो बाल टूटने लगते हैं। इसके अलावा थॉयराइड की समस्या होने पर भी बाल टूटते हैं। ऐसे में थॉयराइड की जांच ज़रूर करवाएं|
- समय से पहले बाल कई समस्याओं के कारण सफेद होते है। जैसे तनाव, चिंता और हार्मोन्स में असंतुलन की वजह से  बाल सफेद हो जाते हैं। ऐसे में नियमित रूप से पौष्टिक भोजन लें और तनावमुक्त रहने की कोशिश करें।
- गंजेपन की समस्या तकरीबन एक तिहाई पुरुषों में देखी जाती है। यह वंशानुगत भी हो सकता है। साथ ही यह किसी बीमारी की वजह से भी हो सकता है। डॉक्टरी भाषा में इसे एंड्रोजेनेटिक एलोपिसिया कहा जाता है। यह एक ऑटोइम्यून बीमारी है जिसके कारण शरीर पर सिर पर पैचेज़ और हेयर लॉस की समस्या हो जाती है।

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